Questo articolo analizza l’infiammazione cronica come meccanismo trasversale a molte malattie, spiegando le differenze con l’infiammazione acuta, i meccanismi molecolari coinvolti (NF-κB, ROS, inflammasoma), il ruolo della dieta e del microbiota intestinale, le condizioni cliniche più associate e le strategie nutrizionali e integrative per contrastarla

L’articolo esplora il ruolo centrale dell’epigenetica nella regolazione dell’espressione genica, sottolineando come fattori ambientali e comportamentali – quali alimentazione, attività fisica, stress, microbiota e inquinamento – possano influenzare il nostro destino biologico.

In questo articolo esploriamo come funzionano gli ormoni, cosa succede quando vanno in tilt, e quali sono i principali segnali di allarme da non sottovalutare: stanchezza cronica, aumento di peso immotivato, insonnia, sbalzi d’umore e difficoltà digestive sono solo alcune delle spie di uno squilibrio ormonale.

La disbiosi intestinale, ossia l’alterazione dell’equilibrio intestinale, è associata all’insorgenza di patologie gastrointestinali e malattie infiammatorie intestinali (IBD). In questo articolo esploriamo la loro relazione e alcune strategie di gestione.

La disbiosi vaginale, che è lo squilibrio del microbiota vaginale, è interconnessa con patologie ginecologiche come l’infiammazione vaginale. In questo articolo analizziamo il loro legame e come gestirle.