Trova un nutrizionista vicino a te

Su questa pagina trovi consigli utili per la scelta di un professionista e una lista dei nutrizionisti vicino a te.

Per scegliere il biologo nutrizionista adatto alle tue esigenze, oltre a considerare aspetti fondamentali come la specializzazione e l’esperienza, è importante valutare la vicinanza. 

Le visite in studio consentono al professionista di esaminare in modo approfondito lo stato della tua salute utilizzando attrezzatura professionale. 

Per questo, è fondamentale ricercare nutrizionisti vicino a te prima di prenotare una consulenza online.

Cosa fa il nutrizionista?

Il biologo nutrizionista, iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi, è un professionista sanitario che aiuta persone sane e affette da malattie o disturbi a migliorare la salute e la forma fisica.

Alcuni nutrizionisti si specializzano in aree specifiche, come la Nutrizione Sportiva, Oncologica o Pediatrica. 

Il biologo nutrizionista valuta i tuoi fabbisogni nutritivi e eventuali intolleranze alimentari per stilare piani nutrizionali. Inoltre, può aiutarti a cambiare le abitudini alimentari e migliorare lo stile di vita. 

Se lo ritiene necessario, il nutrizionista può consigliare integratori, supplementi alimentari e altri prodotti da banco.

Nel caso tu abbia ricevuto una diagnosi per una patologia, il biologo nutrizionista collabora con il tuo medico di base per integrare la terapia medica.

Perché scegliere un nutrizionista funzionale

Il nutrizionista funzionale stila piani nutrizionali personalizzati basandosi sui principi della Medicina Funzionale.

Mentre la Medicina Tradizionale si focalizza su organi specifici, la Medicina Funzionale si concentra sui sistemi, come quello immunitario, e sulla loro interazione. 

Infatti questa disciplina riconosce che i nostri meccanismi biologici sono complessi e coinvolgono più organi. Per esempio, il metabolismo coinvolge la tiroide, l’ipotalamo, il fegato e l’intestino.

La Medicina Funzionale mira a individuare le cause alla radice degli stati di squilibrio clinici (come l’alterazione del funzionamento degli ormoni) che causano carenze o malattie e ristabilire l’equilibrio dell’organismo.

Risolvendo le cause alla radice di un malfunzionamento, come quello del pancreas nel caso del diabete mellito di tipo 2, il nostro organismo è in grado di tornare a lavorare in maniera ottimale.

Secondo la Medicina Funzionale, che si basa sulle ultime evidenze scientifiche, sono cinque i fattori determinanti dell’equilibrio del nostro organismo. Questi sono: nutrizione, igiene del sonno e rilassamento, attività fisica, gestione dello stress e benessere relazionale

Armato di queste conoscenze, un nutrizionista funzionale è in grado di sviluppare un piano alimentare che ti permette di curare, gestire o mettere in remissione tanti tipi di patologie (qui sotto vediamo quali). 

Allo stesso modo, se hai familiarità o eredità per certe malattie, un nutrizionista funzionale può aiutarti a prevenirle.

Il protocollo elaborato da un nutrizionista funzionale ha un approccio olistico. Incorpora tutti gli aspetti dello stile di vita, come l’attività fisica, l’igiene del sonno, la gestione dello stress e l’esposizione a tossine. 

Seguendo un piano nutrizionale funzionale, otterrai un benessere a 360 gradi: a livello fisico, mentale e emotivo.

 

Rivolgiti a un nutrizionista funzionale per:

 

  • Trovare il benessere ottimale e l’equilibrio
  • Migliorare la qualità della tua vita prima, durante e dopo la terapia per il cancro
  • Alleviare i sintomi di patologie autoimmuni e neurologiche
  • Risolvere problemi gastrointestinali come stitichezza, gonfiore e diarrea
  • Aumentare la fertilità o prepararsi alla PMA
  • Potenziare il sistema immunitario
  • Gestire ipertensione, diabete o obesità
  • Integrare psicoterapia e fisioterapia
  • Affrontare menopausa e andropausa più serenamente
  • Gestire malattie croniche, come la sindrome da stanchezza cronica
  • Potenziare la performance sportiva 
  • Curare disturbi endocrini e malattie della pelle
  • Rimediare a deficit energetici
  • Migliorare la composizione corporea
  • Prevenire malattie croniche degenerative e sistemiche
  • E molto più.

Perché affidarsi ad un nutrizionista

Ti sei mai chiesto perché i componenti della tua famiglia, con cui ti siedi a tavola per mangiare le stesse pietanze ogni giorno, hanno fisici diversi dal tuo? O perché madri e figli possono soffrire di intolleranze alimentari diverse? 

Ogni organismo reagisce a alimenti, stress e tossicità in modo diverso in base a fattori quali età, stato della salute intestinale, composizione genetica e trascorso. Per questo, seguire diete fai da te o che vanno di moda può creare squilibri. 

Un biologo nutrizionista è in grado di creare una dieta personalizzata che fornisce il supporto nutrizionale necessario a promuovere la tua salute a lungo termine.

Quando rivolgersi a un nutrizionista?

Puoi rivolgerti a un nutrizionista sia che tu abbia sintomi, come cali di energia e stitichezza, sia che sia tu voglia migliorare la tua salute, forma fisica o performance sportiva

Inoltre un nutrizionista può aiutarti a inquadrare una dieta chetogenica, a zona, ipocalorica o ipercalorica.

È particolarmente vantaggioso consultare un nutrizionista funzionale se ti è stata diagnosticata o hai familiarità (o eredità) per una o più patologie. Come abbiamo visto qui sopra, l’approccio funzionale può aiutarti a rimediare agli squilibri clinici che hanno portato al tuo attuale stato di salute.

Visita in studio o online?

Se ti è possibile, consulta un nutrizionista vicino a te. Con una visita in studio, il professionista potrà valutare il tuo stato di salute in modo completo utilizzando strumentazione professionale.

Al primo appuntamento in studio, il nutrizionista potrà:

  • Prendere misurazioni come il rapporto vita/fianchi
  • Valutare segni vitali quali la frequenza cardiaca
  • Determinare la composizione corporea 
  • Effettuare test funzionali per valutare la forza
  • Analizzare lo stato di idratazione e potenziali accumuli di liquidi 
  • Esaminare tessuti come capelli e unghie per individuare carenze, insufficienze o tossicità.

Il consulto online è molto limitato perché fa affidamento sulla consapevolezza e l’autovalutazione del paziente. Molti sintomi che possono apparire normali, come la lentezza dei riflessi o un’unghia con forma anomala, possono essere segni di carenze o tossicità.

Per questo, è preferibile iniziare una terapia con un nutrizionista vicino a te.

I nutrizionisti italiani funzionali

Qui sotto trovi i nutrizionisti italiani con specializzazione funzionale divisi per area geografica e provincia.

Nutrizionisti funzionali al Nord

Molti professionisti del Nord Italia hanno completato il Master della Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale. I nostri esperti ricevono in Lombardia, Piemonte, Veneto e Emilia-Romagna.

Nutrizionista Milano

Se stai cercando un nutrizionista funzionale a Milano hai un’ampia scelta. In città trovi Martina Guida e Alexia Peruzzo, entrambe specializzate in Nutrizione Sportiva, e Ilaria Basile, esperta in malattie autoimmuni e disturbi gastrointestinali.

Se abiti in provincia, puoi prenotare una visita con Donatella Grazia Bollini, nutrizionista a Paderno Dugnano, che è anche qualificata come Facilitatore Mindfulness.

Nutrizionista Padova

Alexia Peruzzo, specializzata in Nutrizione Sportiva e con esperienza professionale presso il settore giovanile dell’A.C. Milan, riceve a Cittadella.

Nutrizionista Torino

Brunella Bregliano, biologa nutrizionista e professionista certificato HRV (Variabilità della Frequenza Cardiaca), offre consulti a Torino città, in zona Rivoli (TO) e a Sanremo (IM).

Nutrizionista Alessandria

Giulia Andreoletti, dietista funzionale specializzata in educazione alimentare per bambini, riceve ad Alessandria città.

Nutrizionista Treviso

Chiara Casagrande, biologa nutrizionista, farmacista e specializzata nei campi dell’integrazione, prevenzione e estetica, effettua visite a San Polo di Piave.

Nutrizionista Venezia

Annamaria Stocco, esperta in Bioterapia Nutrizionale e Medicina Funzionale, riceve presso il Poliambulatorio Corporis Sanitas di Dolo e il Poliambulatorio Vicus Medical a Vigonovo.

Nutrizionista Vicenza

Annamaria Stocco, esperta in Bioterapia Nutrizionale e Medicina Funzionale, riceve presso il Poliambulatorio Corporis Sanitas di Dolo e il Poliambulatorio Vicus Medical a Vigonovo.

Nutrizionista Bologna

Francesca Chiavaroli, esperta nell’elaborazione della dieta a zona, riceve a Budrio e Villanova di Castenaso.

Nutrizionisti funzionali al Centro

Se abiti nel Centro Italia, trovi parecchi nutrizionisti funzionali formati dalla Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale in Lazio, Toscana, Abruzzo e Marche.

Nutrizionista Roma

Cerchi nutrizionisti a Roma? Ecco i migliori nutrizionisti funzionali che ricevono nella capitale. 

Se sogni una gravidanza spontanea o mediante PMA, rivolgiti a Gemma Fabozzi, esperta in Nutrizione e Salute Riproduttiva.

Hai bisogno di vedere un nutrizionista con un approccio multidisciplinare? Simone Marano si occupa di Nutrizione Clinica e Sportiva.

Sabrina Bandini invece è specializzata in Nutrizione Pediatrica e Della Donna.

Puoi ricercare più nutrizionisti a Roma sull’elenco nutrizionisti di SMNF.

Nutrizionista Siena

Virginia Lucherini, che si occupa anche di coaching alimentare, offre consulti a Siena, Montepulciano, Sinalunga e Foiano della Chiana.

Nutrizionista Vasto

A Vasto puoi prenotare una visita con Valeria Colanzi, esperta in Genetica Clinica e Epigenetica e specializzata nella dieta chetogenica antinfiammatoria.

Nutrizionista Civitanova

A Civitanova trovi Manuel Salvadori, CFO & Chief Operating Officer di Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale e esperto in Nutrizione Sportiva e Clinica.

Nutrizionisti funzionali al Sud

Al Sud, i nutrizionisti funzionali formati da SMNF operano in Campania e Basilicata.

Nutrizionista Napoli

Se cerchi un nutrizionista a Napoli, hai due opzioni. 

Marco Guerriero, specializzato in Nutrizione Clinica e Sportiva, riceve a Napoli.

Amelia Cornacchia è esperta nei campi di disabilità, dimagrimento e ricomposizione corporea ed è disponibile a Napoli, sull’isola di Procida e a Milano.

Nutrizionista Salerno

Sei hai bisogno di un nutrizionista a Salerno puoi scegliere tra due biologhe nutrizioniste funzionali.

Cristina Sirica, esperta in Embriologia Clinica e Nutrizione e Salute Riproduttiva, si occupa anche di disturbi alimentari.

Mariconcetta Cariello è specializzata in patologie oncologiche, malattie infiammatorie croniche e disturbi alimentari.

Nutrizionista Avellino

In provincia di Avellino trovi Carmine De Donato, esperto in Nutrizione Clinica e Sportiva (a Montoro), e Marco Guerriero, specializzato in Nutrizione Clinica e Sportiva (a Mugnano del Cardinale).

Nutrizionista Caserta

A Caserta riceve Roberta Madonna, specializzata in alimentazione per donne che stanno per affrontare PMA, gravidanza, allattamento e menopausa e per persone che praticano sport a livello amatoriale e agonistico.

Nutrizionista Potenza

Maria Carmela Padula, esperta in Biologia della Nutrizione per la Riproduzione Umana, offre visite in centro città.

Nutrizionisti funzionali sulle Isole

Al Sud, i nutrizionisti funzionali formati da SMNF operano in Campania e Basilicata.

Nutrizionista Ragusa

Laura Kerer, che pratica a Ragusa, è specializzata in tantissimi campi, quali l’alimentazione della donna a tutte le età e le patologie autoimmuni, oncologiche e neurodegenerative.

Come scegliere il nutrizionista?

Innanzitutto è bene verificare che il nutrizionista che ti interessa sia iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi. Puoi anche analizzare la sua formazione accademica, che deve includere studi universitari nell’ambito della Nutrizione Umana e eventuali master, come il Master in Medicina e Nutrizione Funzionale.

 

L’esperienza del professionista è altrettanto importante. Un biologo nutrizionista con diversi anni di esperienza ha già fatto fronte a una varietà di patologie e problematiche nel corso della propria carriera. Inoltre, l’interazione con i pazienti lo ha preparato a gestire esigenze e situazioni reali.

 

È poi bene scegliere un nutrizionista con specializzazioni adatte ai tuoi obiettivi. Per esempio, se pratichi uno sport a livello agonistico o sei molto attivo, un nutrizionista con specializzazione in Nutrizione Sportiva è particolarmente preparato per aiutarti a migliorare la performance o eliminare cali di energia. 

 

Infine, valuta la vicinanza dello studio del nutrizionista. Come abbiamo visto sopra, i consulti in studio sono più approfonditi di quelli online. Inoltre, un professionista che riceve nella tua zona avrà una spiccata conoscenza del tuo territorio, della cultura alimentare locale e della disponibilità di certi prodotti nella tua regione.

Trova il migliore nutrizionista vicino a te

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